لائف اسٹائل

عجیب و غریب آدابِ محفل

ہو سکتا ہے آپ کے ہاں جو قدم آداب میں شمار ہوتا ہے وہ کسی اور ملک اور ثقافت میں بے ادبی ہو؟ آئیے آپ کو کچھ ایسے ہی عجیب و غریب آدابِ محفل کے بارے میں بتاتے ہیں: روس: داخلے سے پہلے ہاتھ نہ ملائیں مصافحہ کرنا یعنی ہاتھ ملانا کسی کا خیر مقدم

Read More

فاسٹ فوڈز کا استعمال موت کا سبب

برگر، پیزا، بسکٹ اور کیک کا بہت زیادہ استعمال آپ کی زندگی کا خاتمہ کر سکتا ہے، ایک نئی تحقیق نے ثابت کیا ہے۔ درمیانی عمر کے لگ بھگ 45 ہزار افراد پر کی جانے والی تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ دل کے امراض، کینسر اور دیگر بیماریوں سے ہونے والی اموات کا تعلق

Read More

قدیم گھریلو ٹوٹکے اور اُن کے جدید فائدے

ٹوٹکوں کا استعمال نانی دادی کے زمانے کی چیز سمجھا جاتا ہے اور نئی نسل بڑی حد تک ان سے دُور رہتی ہے لیکن حقیقت یہ ہے کہ ہماری روزمرہ استعمال کی کئی چیزیں ایسی خصوصیات رکھتی ہیں جن کے فائدے بہت زیادہ ہیں۔ بڑے بوڑھوں کے فوائد اپنی جگہ لیکن نئی سائنسی تحقیق نے

Read More

کیا آپ کو فون کی لت لگ گئی ہے؟ ان علامات سے پہچانیں

اسمارٹ فون اس دور کی بڑی ایجادات میں سے ایک ہے بلکہ اسے انقلاب کہا جائے تو غلط نہیں ہوگا۔ آج سے دس سال پہلے ہماری زندگی کس ڈگر پر تھی اور آج کیسی ہو گئی ہے؟ خود سوچیں اور اندازہ لگائیں کہ یہ چھوٹا سا آلہ ہماری زندگیوں میں کتنی تبدیلیاں لایا ہے۔ لیکن

Read More

یہ الفاظ اپنے CV میں ہرگز نہ لکھیں

CV یا ریزیومے کسی بھی نئے ادارے میں آپ کا پہلا تعارف ہوتا ہے۔ وہ کہتے ہیں نا کہ پہلا تاثر دیرپا تاثر ہوتا ہے، اگر کسی ادارے میں آپ کا پہلا تاثر ہی اچھا نہ جائے تو عین ممکن ہے کہ آپ کو دیرپا تاثر قائم کرنے کا موقع ہی نہ ملے۔ اس لیے

Read More

سی وِیز میں کی جانے والی سب سے عام غلطی

آپ کا CV یا Resume وہ پہلا تاثر قائم کرتا ہے جو کسی بھی ادارے میں ملازمت حاصل کرنے کے لیے آپ دینا چاہتے ہیں۔ پوری CV میں ایک غلط لفظ بھی چلا گیا تو جانے سے پہلے ہی آپ کے نااہل ہونے کا تاثر دے گا۔ ایک سروے میں 300 سینیئر منیجرز نے بتایا

Read More

روزمرہ کی عادات جو آپ کی عمر کم کرتی ہیں

بے جا کھانا، ہر وقت ٹی وی دیکھتے رہنا اور صحت کے حوالے سے مختلف بے پروائیاں ویسے تو بے ضرر سی لگتی ہیں لیکن حقیقت میں یہ آپ کی زندگی کے کئی سال گھٹا دیتی ہیں۔ آئیے کچھ ایسی ہی عادات کے بارے میں آپ کو بتائیں۔ آدھی رات کو کھانا میٹھا ہو یا

Read More

صبح سویرے اٹھنے کی عادت اپنانے کے آزمودہ طریقے

بزرگ کہتے ہیں کہ صبح جلد بیدار ہونا باعث برکت جبکہ سورج نکلے کے باوجود دیر تک سونا باعث نحوست ہوتا ہے۔ اگر آپ کو اس پر یقین نہیں تو کیوں نہ چند روز آزما کر ہی دیکھ لیں۔ پھر آپ کو اندازہ ہوجائے گا کہ صبح سویرے اٹھ کر آپ وہ کام بھی انجام

Read More

کامیاب ہونا چاہتے ہیں؟ ان 5 عادتوں سے پرہیز کریں!

دنیا کا ہر شخص کامیاب ہونا چاہتا ہے۔ تعلیم کا میدان ہو یا پیشہ وارانہ مہارت کا، ہر شخص خود کو دوسروں سے آگے اور کامیاب ترین فرد کے طور پر منوانا چاہتا ہے۔ کامیابی حاصل کرنا مشکل ضرور ہے لیکن ناممکن نہیں۔ اس کے لیے جہاں محنت، دیانت، مستقبل مزاجی جیسی عادتوں کو اپنانا

Read More

نیا کاروبار شروع کرنے سے متعلق کامیاب شخصیات کے مشورے

نئے کاروبار کی بنیاد رکھنا ایک مشکل کام ہے لیکن اس کاروبار کو کامیابی سے چلانا اس سے بھی کہیں زیادہ مشکل ہے۔ ایک کاروباری ادارے کو کامیاب بنانے کے لیے معاشی وسائل کا حصول، بہترین ٹیم کی تشکیل اور صارفین کو متوجہ کرنے جیسے بنیادی و مشکل معاملات درپیش ہوسکتے ہیں۔ اس ضمن میں

Read More

لمبے بالوں کی خواہش ہے؟ ان مشوروں پر عمل کریں!

لمبے، گھنے اور خوبصورت بال صرف خواتین کے حسن میں اضافہ ہی نہیں کرتے بلکہ مردوں کو بھی جاذب نظر بناتے ہیں۔ مگر اس کے لیے ضروری ہے کہ بالوں کی صحت کا خیال رکھا جائے اور ضرورت پڑنے پر ان کی تراش خراش بھی کروائی جائے۔ اگر آپ بھی مستقل قریب میں لمبے بال

Read More

تنخواہ میں اضافہ نہ ہونے کی 4 وجوہات

دفتر میں جب ہر کسی کی تنخواہ اور مراعات میں اضافہ ہورہا ہے تو بھلا آپ اس سے کیوں محروم ہیں؟ یہ امر حیران کن ہی نہیں بلکہ پریشان کن ہے۔ لیکن اس کے جواب میں یہ سوچتے رہنا کہ کہیں ایسا تو نہیں یا کہیں ویسا تو نہیں، آپ کو اور زیادہ الجھن میں

Read More

انٹریو میں یہ 3 غلطیاں نہ کریں

دانا کہتے ہیں کہ پہلا تاثر ہی دیر پا ہوتا ہے۔ اور اگر ملازمت کے لیے انٹرویو دینے کا موقع ہو تو اس بات کی اہمیت اور سچائی مزید بڑھ جاتی ہے۔ اس لیے ضروری ہے کہ آپ واقعی ملازمت حاصل کرنا چاہتے ہیں تو انٹرویو دینے کے لیے مکمل تیاری کے ساتھ آئیں اور

Read More

نوجوانی میں 4 کام کریں؛ خوشحال زندگی پائیں

اعلی تعلیم مکمل کرنے کے بعد ہر نوجوان عملی میدان میں اترنے کے لیے تیار ہوجاتا ہے۔ جوش اور جزبے سے سرچار نوجوان ہر چوٹی سر کرنے کا عزم لیے آگے بڑھتے ہیں تو پھر انہیں اندازہ ہوتا ہے کہ تعلیم سے کاروباری پیشے کی طرف منتقلی اتنی آسان نہیں کہ جتنی سمجھی جاتی ہے۔

Read More

سفید بالوں کی وجہ ذہنی تناؤ: حقیقت یا فسانہ؟

صرف خواتین ہی نہیں بلکہ اب تو مرد حضرات بھی سر پر سفید بال اگ آنے کو پسند نہیں کرتے۔ ایسے لوگوں کے سر پر کوئی ایک سفید بال بھی نظر آجائے تو آسمان سر پر اٹھا لیتے ہیں اور اس 'بیماری' کو بڑھنے سے روکنے کے لیے سو سو جتن کرتے ہیں۔ سمجھنے کی

Read More

پرانا فون مت پھینکیں بلکہ مفید استعمال میں لائیں

کہتے ہیں دنیا میں کوئی بھی چیز بے کار نہیں ہوتی۔ بالکل ٹھیک کہتے ہیں اور یہ بات آپ کے پرانے استعمال شدہ فون پر بھی صد فی صد لاگو ہوتی ہے۔ نیا فون، ٹیبلیٹ خرید لینے کے بعد اکثر لوگ پرانے اسمارٹ فون درازوں یا الماریوں میں رکھ کر بھول جاتے ہیں۔ کیا ہی

Read More

پرکشش شخصیت کے مالک بنیں

مرد ہو یا خواتین، ہر کوئی پرکشش شخصیت کا مالک بننا چاہتا۔ یہی وجہ ہے کہ پرکشش نظر آنے کے شوقین کبھی نت نئے فیشن زدہ ملبوسات خریدنے کے لیے مہنگے شاپنگ مالز کی خاک چھان رہے ہوتے ہیں کبھی کسی پارلر میں خود کو سنوارنے کی کوشش میں نہ جانے کیا کچھ منہ پر

Read More

سڑی ہوئی گرمی کے لیے کمر کس لیں

سردیوں کا موسم رخصت ہوچکا اور اب کینو، انار اور چکوترے کی جگہ آم، خوبانی اور تربوز کا موسم آنے والا ہے۔ لیکن ڈرنے والی چیز موسم گرما کا ناقابل برداشت درجہ حرارت ہے جو پچھلے چند سالوں میں کئی ایک شہروں میں نئے ریکارڈ قائم کرچکا ہے۔ کہتے ہیں عقل مند وہی ہوتا ہے

Read More

خود کلامی کے 3 دلچسپ فوائد

بیٹھے بیٹھے یا راہ چلتے کوئی خود سے ہی باتیں کرنے لگے تو اسے لوگ کیا سمجھیں گے؟ پاگل۔ اگر یہ بات سچ ہوتی تو ماہر نفسیات یقیناً اس سے پرہیز کا مشورہ دیتے لیکن وہ تو لوگوں کو ترغیب دیتے ہیں کہ کچھ وقت اپنے لیے نکالیں اور خود سے باتیں کریں۔ اس سے

Read More

دوستی کو گہری دوستی میں تبدیل کریں!

اچھے دوست قسمت والوں کو ملتے ہیں لیکن سمجھداری کے ذریعے ہی لمبے عرصے تک دوستی برقرار رکھی جاسکتی ہے۔ دنیا کا ہر شخص اچھے دوست کا خواہاں ہوتا ہے۔ کوئی نہیں چاہتا کہ خوشی کے موقع پر اسے بانٹنے والا کوئی نہ ہو یا پھر غمگین ساعتوں میں اسے سنبھالنے کے لیے کوئی آگے

Read More